Задача Оздоровительного цигун – гармонизация и осознанное управление потоком энергии ци, очищение каналов от пробок, наблюдение за деятельностью ума. Для этого существуют специальные упражнения и медитации.

В переводе с китайского цигун – способ укрепления и контроля энергии. Теория системы говорит о том, что подобно кровеносной энергетическая система имеет свое строение.

Секрет физического здоровья в эластичности каналов, их чистоте, тогда энергия циркулирует нормально.

При закупорке канала возникает блокировка, и жизненная энергия ци перестает правильно протекать в теле, в результате появляется усталость и упадок сил, признаки грядущих заболеваний.